ぼっちごはん

ひとりごはん、たまにふたり。東京−大阪の30代遠距離つらたんたん。

トマトスープとダイエット

塩豚と春キャベツのトマトスープ&きゅうりと玉子のマヨネーズ和え

トマトスープは粉チーズの役割を牛乳に任せました。
材料はいっしょ!

ダイエット
体重が乱高下。
53kを叩き出したかと思えば51k台で数日、そこからまた52kとか。
はげしー。
生理前だからかな?
都合悪いことは全部生理のせい。

とりあえず、CMでお酢飲み続けると体脂肪減るだとか言ってたの聞いて、お酢の牛乳割りはじめました。
ヨーグルトみたいになって美味しい。
コストコで買った美酢ざくろ味の効果にめちゃ期待。

むかーし、リンゴ酢でやったときは一本飲み終わる頃にはそこそこ効果あったんですよね。
りんごオンリーの醸造酢。
美酢はざくろの発酵酢とか書いてた。
たぶん作り方違うと思うんだけど、どーなんだろ。

お寿司ランチとユニバデート

おひるごはん。
これで700円。
おとくだね!
ただランチにこれだけお米食べると糖質的な意味でうひゃーってなる。
夜に体重はかったら53kgだって。
これはまずい。
でも野菜もヨーグルトも水も取っててなんで減らんのかわからん。
抗生物質的なもの飲んでるからそのせいじゃないのってめちゃ疑ってる。
だって相違点そこしかないので。でなけりゃダイエット失敗してるってことなので。でも先週くらいまでいけてたやり方がいきなりダメになる意味がわからんのです体重多いのやだー。

今日はなんだか寒い日だった。
でも、朝玄関をあけたら甘い花の匂いがしてて、春はもう少しねぇって思った。
沈丁花かな?
いいシーズン近づいてるー。

このあいだ、彼氏ちゃんが来た時にユニバ行ってきました。
ってことをふと思い出して今日のブログ。
まぁ、今日起きたことを書いているわけでもないし。いっか。

USJ
今、シーズンで入場料違うんだね。
平日だというのに学生さんの春休みシーズンだからか微妙に高かった。そしてめちゃ混んでた。学生さんやばーい。
テーマパークいくときは有給を躊躇なく使います。権利は使ってくよ!
そういえば今度の四月から有給使わせないと企業が罰金なんだとか。わたしには無縁!毎年与えられる有給を使い切る勢い。貯めてても利子とかつくわけじゃないし。遊びたい時に使いたい。

エスケープコナンが目的のユニバだったよー。
脱出まではできたけど、最後の最後の問題わかんなかったなぁ。
直感でいえばあたってたけど、なぜそうなるのか、って根拠が不足してたので推せなんだ。

脱出ゲームしながら彼氏ちゃんとちょっともめちゃった。
まー。疲れてるとよくないね。喧嘩というほどのものでもないけど、こういうのやだなーって思う。
そんで、同じ人間じゃないものなーとも思う。
別々で生まれてきて別のとこで育ってるしそもそも男女だし、最初から分かり合えたら奇跡やん。ないない。

もめた詳細書きたいけどそしたら同時に脱出ゲームの詳細にもなるからかけない。笑
いや、簡単に言うとわたしの思いやりが足りなかったというただそれだけですけども。
でもべつにわざとじゃないしそんな言い方しなくたっていいのにとかも思うけども。

今度また別の脱出ゲーム行くけど、そこではもめたりしたくないなぁ。
彼氏ちゃんの頭が良いから置いてかれる感じ。
あと教えるの多分向いてないね、彼氏ちゃん。なんでわかんないの?って感じ見てた。わかんないからわかんないんでしょうよー。
それいやな気持ちになってるよってもっとマイルドに伝えられたらいいなと思う。
親とかにはストレートにいえるけどやっぱ彼氏ちゃんには甘くなる。
むずかしー。

あ、そうだ。ユニバの無料でできる園内謎解きは、最後に寸劇が観れるのだけど、めちゃおもしろかった。
あれで無料ならお得。たのしい。
もっかい観ても良い。それにしても西の名探偵めちゃめちゃよく喋ってらした。

帰り際にハリウッドライダー(正式名称はもちろん違う)に並んで乗って関ジャニ聴いて、さて降り口までもう少しってところで機材の点検で止まりまーすってアナウンス。
わおまじかー。
発車するまえにスタッフがなんか変な音聞こえた?とか言ってたのこれ?かなって彼氏ちゃん。
もう一人のスタッフは聞こえてないって言ってたねってわたし。
無事にどうにか下ろしてくれたけど、その後もメンテナンス続いててウェイティングの列はすさまじく伸びてた。
そちらを背にさよならゆにばー。
次は来年かな。

ベーコンエッグとダイエット

手抜きばんごはん
ベーコンエッグ食べたい気持ちを抑えられなかったのと、パンとジャム食べなきゃカビるってのが程よくミックスされた結果こうなりました。
一人暮らしの醍醐味だよ好きな時に好きなもの食べられるのは。
ベーコンは冷凍してたのを凍ったまんまフライパンにオン。
スーパーで売ってるの多い。味に変化なし。冷凍は偉大。ジャムはこないだバレンタインでマーマレードブラウニー焼いた時の残り。食べねば捨てるだけになってしまう。

体重が52キロになっちゃった。
2キロ減らしたいけど減らないからせめて1キロ減らしたい。
体脂肪率がね、30%超えでやばい。
うちの体重計が教えてくれるんだけど、どうやって算出しているのかは謎。でも言うからにはそうなんでしょうよ、と。

晩御飯は野菜スープ、もちむぎごはん、納豆、キムチ、みたいなメニューにしてるけど、どうにも効果が薄い。
あんまり間食もしていないのだけど。
ヨーグルトも食べているのだけど。
だけどだけど。
たまに気を抜いて写真みたいな晩御飯をする。
食べたいものを食べたい。
冷蔵庫に塩豚がスタンばってるので、食べなきゃなぁ。頃合いよし。たぶん。

食べ物ブログをやってるのは、食べたものイコールわたしをつくるもの、だと思ったから。
写真を撮ってアップすることで自分を粗末に扱わないだろうなぁってことと、写真とるからには盛り付けとかがんばるだろうなぁって自分の性格を見越してのこと。
つまるところ、一人暮らしの生活にハリをだしたかったんですね。
彼氏ちゃん来なけりゃまじぼっちだもん。


ダイエット。
抗生物質飲んでるから納豆とかヨーグルトとかの菌も体内で殺されてしまっているのかしらん。
と、おもえば仕方ないような気もする。
うーん?
飲み終わってからが勝負かなぁ。

楽天スーパーセールとナポリタン

ローマ軒のナポリタン。
量多いのに540円という驚異のコスパ
多すぎてお腹いっぱい。
ローマ軒のほうが好きかなぁ。

楽天スーパーセールはじまりましたね!
だがしかしー
よりにもよって残業していたせいで出遅れました。
なかなか良い高速バスでてたんだって。
仕事。仕事しててん。。。
安いのあったら行こうかなと思っていただけに残念。
仕方ないから四月のバスを買いました。4月のはまだギリギリ残ってた。

東京へはバスで行ったり新幹線使ってみたり、時には飛行機チョイスしてみたりと色々。
遠距離やってるみなさまはいかがなさってるのかしらん。
交通費。
うちは彼氏ちゃん多めで割り勘してることが多いかも。
出してくれるというなら断る理由もないかなって。
わたしはちょいちょい服をあげたりとかそういうのでバランスとってるイメージ。
お互いに不満なければそれでいいね。

せっかく東京へ行くなら、箱根とかで泊まってみたいかも。
スーパーセール良いのないかなー。

婦人科検診と焼きスパ

心斎橋の大きな看板に惹かれて鉄板ナポリタン。
下町の時計台?とか店名にあった気がします。
ナポリタンが最近のブーム。トマトソースは好きじゃないのにケチャップなら好き。

大阪市の婦人科検診、30年度だとわたしお安いので。
そして30年度ももう終わるねぇと思って予約とって婦人科検診受けてきました。
受付でちゃんと大阪市の子宮ガンと乳がん検診って伝えたつもりだったけど、子宮ガンしかチェックしてもらず。
子宮ガン診断結果を伝えてくださる時に一緒に診てくださるんですって。できれば一回で済ませたかったなぁ。
婦人科、だってなんかおっかないんだもの。

生理移動したい時とかあるし、かかりつけの婦人科ほしいなぁって常々思っていたので、ちゃんとお医者様がいてかつ、怖くないところを必死で探しました。
結果は郵送とか、ピル出さないとか、そういうのは省いた。
梅田あたりだと行きやすくてよかったんだけど、口コミあんまり良くないし、婦人科検診って非常にデリケートな部分をオープンにするわけだからせめて悪く書かれていないところがいいなぁって。
女性のお医者様は、同じ器官がついているからそれはそれで手厳しいとも聞いたし、男性のお医者様はないから逆に親切だとかも聞いたけど、でもなぁ。
どこがいいのかなぁって必死。
見ず知らずの人に足開くからね!抵★抗★感★
10年くらい前に一回、子宮ガン検診うけたことあるけど、その時ぶっちゃけ痛かったし女性の先生なんか怖かった!

って思いながら最終的には子宮ガンと乳がん検診を同時に診てくださって、かつ、ネット予約できるところにしました。らー。
結果的に女性のお医者様になりました。
親しみやすい良い先生でよかった。あと予約はあくまでも目安なんだなって学習した。1時間くらい待った。

子宮ガン検診。
ぐりぐりされるわけですけども、思ってたよりは痛くなかった。10年程前のあれはなんだったのか。
力抜くといいですよって言われたからめちゃがんばった。力抜けてなかったのかな10年前は。
診察後は地味に出血したから子宮ガン検診はナプキン持って行くとよかったんだなぁ。ってあとで思った。

何も問題ないといいね。

お酒と女子トーク

シャインマスカットと梅酒のカクテル。

新福島近くの多幸屋。
仕事終わりにみんなでゴー。
本店と2組と3組あるけど2組は居酒屋にしてはめずらしく禁煙で過ごしやすいですね!
禁煙増えたらいいのに。
我慢して居酒屋いるのやだなー。

解散したあと、もうちょっとバーいきませんかって後輩女子が言うので店を変えてアヒージョとペスカとかいう桃のお酒飲んできた。
甘いお酒と、なにか軽くとか言ってたのにがっつりアヒージョ食べてしまった。
めちゃ美味しかったよ?!
パンもおかわり自由。
さっきまでたこ焼き食べてたんだけどなー気のせいだったのかなーーーってレベルでぱくぱくいただきました。
写真は綺麗に忘れていたのでナイナイ。

後輩女子はわたしよりちょっと年下の女の子。
彼氏ちゃんにごはん作ってますかっていうから、作ってるよーんって軽く答えたらいろいろ聞かれてしまった。
お答えできるほどのスキルはないので、とりあえず見た目って大事だよって撮りためてるお写真お見せしました。
ブログにのっけてるやつ。ちゃんと作ってるやーつ。
おうちぼっちごはんなんて気分のらなきゃちゃんと作ってない。下手したら納豆とご飯と豚汁だけとかある。美味しい。満足。好き。

付き合いたてって、なんだかいいよね。
わたしも初めて彼氏ちゃんにご飯出した時のこと思い出してしまった。
キーマカレーだしたんです。
一人暮らししだした直後でお皿も調味料もナイナイづくしでどうにか作った。何年前になるのかな。うーん?
めーっちゃ緊張したことは覚えてる。

中華ランチ

土曜日の、心斎橋で香港海鮮飲茶樓にてランチ
点心がすごいよ!ってネットの記事にあったので、大好きな小籠包と広東焼きそばのセット。
彼氏ちゃんは海鮮あんかけ炒飯セット。

小籠包、肉汁だくだくであつあつですごく美味しかった。
焼きそばはあっさり。

自らあんかけ炒飯を頼んで半分以上食べてから、あんかけ満足した。
とか言い出す彼氏ちゃんの炒飯と半分くらい残ってた私の焼きそばをかえっこ。
炒飯、もうちょっと海鮮感あったらもっと好きになれた。

ごはんは二人で行くと遠慮なくごはんをシェアできるからいいよねー。

あ、お水じゃなくてジャスミン茶をポットでご提供くださいました!
お茶だしてくれるところ大好き。
一人でぱかぱか飲んでた。
ご飯の時はめっちゃ水分とっちゃう。

そしてペイペイでお支払い。かつあたったー。いえーい。ほぼ半額だよ!
ペイペイ気前よーい。
前回に比べてしょぼいなぁって思ってたけど、
上限1,000円、日常のお買い物にはぴったりじゃんね。

二泊三日でさよならばいばい。
お見送りも寂しいけど、翌日が一番さみしい。
ひとりぼっちのベッドつらたんたん。
3月も彼氏ちゃんがこっちに来てくれるみたい。
わたしもあちら行っていいけど、特にしたいことはないかも。
あ、温泉行きたいなー。
さむいし。

ブログ村、書いた記事が新着に反映されないなー
なんでだろなー
いろいろ試したのになーって運営にお問い合わせしてみたら即直った。
ふしぎ。
問い合わせしたからなのか、それとも反映にただただ時間がかかっていただけなのか。
判別できなーい。